Co vám může přinést koučink?
Koučování uvede váš život do pohybu.
Dopřeje vám pocítit vaši sílu a rozvinout potenciál.
Tyto zdroje si v sobě neseme každý, pojďme je společně objevit.
Posílení sebedůvěry
Skrze koučovací proces dochází k přibližování se ke svému já, svým cílům, snům a vizím. K pochopení a přijetí.
Nalezení cest k harmonii
Dosažení životní rovnováhy pomocí koučinku ve spojení s minfulness a relaxačními technikami.
Přijetí procesů změn
Změny jsou nosným prvkem v procesu osobního rozvoje. A o to větší sílu mají, když jsou tvořeny vědomě a s daným záměrem.
Zlepšení kvality života
Rozšíření náhledu na životní situace, nalezení cest k získání duševního klidu a sebedůvěry.
Jak probíhá koučink se mnou?
Na našem setkání, ať už osobně či online, vytvořím bezpečné a podpůrné prostředí, kde se budete moci plně soustředit na své vlastní myšlenky a potřeby. Naslouchám vám s plnou pozorností.
Společně se zaměříme na váš záměr, cíle a na vaše přání. Koučink se neorientuje na minulost a na poskytování rad či návodů. Umožní vám, abyste sami v sobě našli odpovědi a řešení, která vám dávají smysl a která vás posouvají kupředu.
V rámci své praxe kombinuji koučovací techniky s mindfulness a dalšími relaxačními technikami. Lidské tělo vnímám jako dokonalý celek, který je ve všech oblastech propojen, proto se zaměřuji na komplexní přístup.
Důvěra - bezpečí - podpora
Vždy se přizpůsobuji vaší jedinečné situaci a tempu, protože věřím, že každý člověk je originál a jeho cesta k růstu je unikátní. Mým cílem je, abyste se cítili silnější, vyrovnanější a schopní zvládat životní výzvy s větší lehkostí. Koučink přináší do života nové náhledy a nové funkční mechanismy řešení různorodých situací, umožní vám pocítit vlastní sílu.
Koučování probíhá v atmosféře respektu, důvěry a pochopení.
Věřím, že každý má v sobě obrovský potenciál a sílu.
Ráda vám pomohu na vaší cestě k objevení těchto zdrojů.
Svoboda - sebepéče - rovnováha
Dodržuji etický kodex kouče, což znamená, že respektuji vaše soukromí, podporuji vás na vaší cestě a nehodnotím.
V rámci zajištění kvalitní péče a profesního růstu pravidelně absolvují supervizi.
Ctím svobodu rozhodnutí a v případě potřeby odborné péče, vás mohu nasměrovat na další odborníky.
Společně se zabýváme vaší cestou v přítomnosti a směřujeme do budoucnosti.
Koučování nenahrazuje psychoterapii. Může však probíhat ve vzájemném propojení.
Kde se můžeme setkat?
Koučink nenahrazuje odbornou lékařskou péči a akutní lékařskou péči.
V případě potřeby vás mohu nasměrovat na odborníky v různých oblastech působení.